肾俞

肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间；有第2、第3腰动、静脉分支；布有第2、第3腰神经后支的皮支，深层为腰丛。主治腰痛，生殖泌尿疾患，耳鸣、耳聋。操作方法为直刺0.5~1寸。

简介

• Shènshū BL23

• 来源：《灵枢·背腧》

• 归经：足太阳膀胱经

• 功效：补肾强腰，壮阳利水，明目聪耳

• 属性：肾背俞穴

穴名释义

• 肾，肾脏；俞，输注。本穴是肾气转输于后背体表的部位，主治与肾相关的疾病，故名。

取穴

精准取穴

• 在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

简便取穴

• 正坐或者俯卧位，约在腰部两髂嵴高点连线与脊椎相交处，向上数2个椎体，再旁开肩胛骨内缘（近脊柱侧点）至后正中线一半的距离，即为此穴。

本穴的精准取穴采用了骨度分寸的方法，其中，肩胛骨内缘（近脊柱侧点）至后正中线为3横寸，肾俞到后正中线的距离为1.5寸。简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

局部解剖

• 皮肤，皮下组织，背阔肌腱膜和胸腰筋膜浅层。

• 浅层有第2、3腰神经后支的皮支及伴行的动、静脉。

• 深层有第2、3腰神经后支的肌支和相应的腰动，静脉的分支。

主治

• 男科疾病，例如遗精，阳痿，早泄，不育，性功能低下。

• 妇科疾病，例如月经不调，白带，不孕，附件炎，盆腔炎。

• 水液代谢性疾病，例如遗尿，尿频，水肿。

• 肾脏虚损类疾病，例如喘咳少气，眼花，耳鸣，耳聋，腰膝酸痛；肾炎，尿失禁，神经性耳聋，晨泻。

• 局部疾病，例如腰部软组织损伤。

操作

治疗操作

• 直刺0.8～1.2寸；可灸。

日常保健

• 指压按摩：用指腹按揉，每次3分钟。

• 灸法：艾条悬灸15分钟；艾炷灸5～9壮。

古籍摘要

• 《针灸甲乙经·卷八》：寒热食多，身羸瘦，两胁引痛，心下贲痛，心如悬，下引脐，少腹急痛，热，面黑，目䀮䀮，久喘咳，少气，溺浊赤，肾俞主之。

• 《备急千金要方·卷三十》：肾俞主头身热赤振栗，腰中四肢淫泺，欲呕。

• 《千金翼方·卷二十七》：丈夫梦失精，小便浊难，灸肾俞百壮。

• 《医宗金鉴·刺灸心法要诀·卷八十五》：肾俞主灸下元虚，令人有子效多奇，兼灸吐血聋腰痛，女疸妇带不能遗。

常用配伍

• 配三阴交、关元、水泉、太溪，治月经不调

• 配胃俞，治胃寒胀，食多身羸瘦，呕吐。

• 配天枢、足三里、中脘，治五更泄泻。

• 配肺俞，治喘咳、少气、百病。

• 配气海、志室、关元、三阴交，治遗精、小便不利、水肿。

• 配听宫、翳风，治耳鸣、耳聋。

• 配太溪、殷门、委中，治腰膝酸痛。

参考文献

• [1] 孙国杰。针灸学.2版。北京：人民卫生出版社，2018.

• [2] 解秸萍，程凯。北京中医药大学针灸取穴特色技法详解。北京：中国中医药出版社，2017.

• [3] 郭长青。人体经络穴位使用大图册。北京：中国医药科技出版社，2016.

• [4] 刘乃刚。超简单取穴不出错。南京：江苏凤凰科学技术出版社，2012.