美食

麻辣鸡翅

以鸡翅为主材制作的美食

  • 中文名:麻辣鸡翅
  • 外文名:Spicy chicken wings
  • 主要食材鸡翅花椒辣椒分类:家常菜
  • 配料:白糖、酱油和料酒
  • 麻辣鸡翅介绍
    麻辣鸡翅是一道美食,英文名Spicy chicken wings,主要制作材料有鸡翅、花椒、辣椒,需要白糖、酱油和料酒等调料,制作工艺为炒,制作简单,口味香辣。

    菜品特色

    主料:鸡翅(9只)干辣椒(适量)麻椒(适量)

    调料:

    • 生抽 (一勺半)

    • 糖 (半勺)

    • 料酒 (一勺)

    • 辣椒粉 (一小勺)

    • 姜 (适量)

    厨具:空气炸锅,炒锅[1]

    做法

    做法一

    用料

    食材

    用量

    鸡翅

    500g

    青红椒

    各20g

    干辣椒

    10g

    花椒

    5g

    大蒜

    10g

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    鸡翅放清水中浸泡半小时,洗净剁块。青红椒切圈,姜蒜切末备用。

    步骤二

    步骤二

    鸡翅中加盐,料酒,生抽,花椒粉,五香粉和白糖,淀粉腌制2小时以上。

    步骤三

    步骤三

    炒锅烧热,倒入稍多的油,7、8层热放入鸡翅块煎炸至金黄,捞出控油

    步骤四

    步骤四

    如图示这样

    步骤五

    步骤五

    留适量底油,爆香姜蒜末,放入辣椒,花椒炒出香辣味

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    做法二

    用料

    食材

    用量

    鸡翅

    9只

    3片

    少许

    料酒

    15毫升

    生抽

    15毫升

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    这道菜用了鸡中翅,可以用鸡全翅,我偏爱鸡中翅,它比鸡翅尖肉多,比鸡翅根肉少,肉质嫩滑。鸡翅的营养价值比较高,含有丰富的维生素,可以使得皮肤更加润泽。

    步骤二

    步骤二

    把鸡翅洗净斩成小块,珐琅锅爆香姜皮,放入鸡翅翻炒,把鸡翅表面炒至转色。

    步骤三

    步骤三

    把鸡翅炒至转色后,加入料酒和、砂糖和生抽。

    步骤四

    步骤四

    加入火锅底料,这里用的火锅底料是购买的。

    步骤五

    步骤五

    把调料和鸡翅炒匀,麻辣鸡翅不用加水,利用火锅底料和鸡翅本身的油脂翻炒

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    做法三

    用料

    食材

    用量

    家乐浓汤宝

    2块

    麻辣火锅底料

    适量

    豆干

    适量

    鸡翅中

    6只

    金针菇

    适量

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    西兰花用盐水泡一会,捞出。

    步骤二

    步骤二

    锅中加水烧开后,先焯西兰花,再焯鸡翅,捞出备用。

    步骤三

    步骤三

    油菜、生菜洗净控干水分。

    步骤四

    步骤四

    金针菇洗净备用,面片备好。

    步骤五

    步骤五

    豆干、丸子备用。

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    营养价值

    鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。[2]

    参考资料

    [1] 麻辣鸡翅 · 美食天下[引用日期2015-05-05]

    [2] 鸡翅的功效与作用 · 家常美食网[引用日期2015-05-05]

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