材料:鲤鱼肉300克,冬瓜500克。
调料:绍酒20克,葱5克,姜两片,胡椒粉2克,味精2克,精盐适量,色拉油适量。
做法: ①将鱼肉洗净切成块,加酒、盐腌渍15分钟。
②温油爆香姜片、葱花,将鱼煎黄后加适量清水,低火25分钟,加入冬瓜片调味,再高火8分钟,撒上胡椒粉、味精即可。
原材料
原料:嫩冬瓜100克,鲤鱼1条(约400克),枸杞3克,生姜10克,上海青20克。
调料:花生油10克,盐6克,胡椒粉少许,绍酒3克。
做法
1.将嫩冬瓜去皮、籽切成丝,鲤鱼处理干净、生姜切丝,上海青洗净。
2.锅内烧油,投入鲤鱼,用小火煮透,下入姜丝,攒入绍酒,注入适量清汤,煮至汤质发白。
3.加入冬瓜丝、枸杞、上海青,调入盐、胡椒粉,续煮7分钟即可食用。
操作要点:在杀鱼时,动作要准,不能把鱼胆划破,煮鱼时火要大点。
冬瓜鲤鱼汤
食材:冬瓜200克,鲤鱼1条,生姜10克,食用油、食盐、胡椒粉、料酒
做法:
1.将冬瓜去皮籽、切成片,鲤鱼处理干净、生姜切丝;
2.锅烧油,放鲤鱼,用小火煮透,加姜丝、料酒,注入清水,煮至汤发白;
3.加入冬瓜片、食盐、胡椒粉,小火续煮10分钟即可食用。
1、本网站为开放性注册平台,以上所有展示信息均由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性均由发布会员负责,本网站对此不承担任何法律责任。
2、网站信息如涉嫌违反相关法律规定或侵权,请发邮件至599385753@qq.com删除。