美食

三丝春卷

以面粉为主材制成的传统面食

  • 中文名:三丝春卷
  • 主要原料面粉营养成分淀粉适宜人群:老少皆宜
  • 是否含防腐剂:否
  • 三丝春卷介绍
    春卷,又称春饼、薄饼。是民间节日的一种传统面食。目前流行于中国各地,在江南等地尤盛。民间除供自己家食用外,常用于待客。历史悠久,由古代的春饼演化而来。

    做法

    做法一

    用料

    食材

    用量

    白萝卜

    150g

    冠利红椰菜

    50g

    鸡胸肉

    200g

    家乐鸡精

    6g

    生抽

    15g

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    详细步骤

    步骤

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    说明

    步骤一

    步骤一

    鸡胸肉洗净切成丝;

    步骤二

    放入生抽、料酒、盐、家乐鸡精、淀粉搅拌均匀腌制一小时左右;

    步骤三

    椰菜挤掉水分;

    步骤四

    步骤四

    白萝卜去皮刨成丝;

    步骤五

    热锅冷油,倒入白萝卜丝炒熟;

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    做法二

    用料

    食材

    用量

    中筋面粉

    150g

    75g

    2g

    食用油(刷饺子皮)

    适量

    馅料:鸡蛋

    2个

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    详细步骤

    步骤

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    说明

    步骤一

    先将盐加入面粉搅拌均匀,启动面包机,和面程序,调至10分钟。

    步骤二

    揉成光滑的面团,揉圆放在面包机中,盖上盖子松弛20分钟。

    步骤三

    松弛好的面团擀开擀簿,然后用饺子模把面皮按压出来。

    步骤四

    擀开的面片表面刷薄油,叠在一起,最后一张表面不用刷油,叠一次八至十张就好。

    步骤五

    把刷了油的饺子皮装进保鲜袋中,擀开擀薄。

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    做法三

    用料

    食材

    用量

    春卷皮

    40张

    大白菜

    1/2颗

    冬笋(大)

    1/2个

    胡萝卜(大)

    1/2根

    黑木耳

    1小把

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    详细步骤

    步骤

    说明

    步骤一

    里脊肉切丝后,加料酒、生抽和淀粉,抓拌均匀,放置片刻。

    步骤二

    冬笋剥壳、削去点老根后,切丝。

    步骤三

    随后水里汆一下,然后用水冲洗后,沥干水分。

    步骤四

    胡萝卜、鲜香菇切细丝、切片。

    步骤五

    大白菜也切一下。

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    做法四

    选料:春卷皮子20张,猪腿肉100克,韭芽250克。

    调料:细盐12匙,白糖少许,黄酒1匙,50°水生粉半A菜勺,味精0.3匙,生油500克(实耗200克),辣酱油1小碟。

    制法:

    1.将猪油切成似火柴梗粗、6厘米长的丝。韭芽切成6厘米长的段(丝)。

    2.烧热锅,放生油(50克),烧至油六成热时,分别将肉丝和韭芽丝煸炒一下倒出。原锅内,放少许油,加汤水1勺,细盐、白糖、黄酒、味精煮沸,将肉丝倒入,用水生粉勾芡,随即放韭芽、搅匀如厚粥状,即成馅心。

    3.取春卷皮1张,光面朝下平摊,中间放馅心1匙半(放成长方形),再将其包卷成圆中带扁的枕头状长条,并用馅浆封口,即成春卷生坯。

    4.烧热锅,放生油(450克),烧至油六、七成热时,将春卷生坯放入,用笊篱稍加翻动,炸至呈金黄色,捞出即成,上席时随带辣酱油1小碟,供食用。

    特点:金黄色、外香松脆。里鲜嫩滑、韭香扑鼻,此乃上海着名小吃之一。

    关键:韭芽不要过熟。油炸时要用大火,油温要保持在六、七成热。[1]三丝春卷

    做法五

    原料

    面粉1千克、水700克、鸡脯肉400克、通脊肉200克、水冬菇100克、冬笋400克、大葱100克、猪肥肉100克、生姜50克、精盐、淡色酱油、味精、胡椒面、白糖、香油、猪油、鲜汤、水淀粉,料酒、花生油、开水适量

    做法

    1、将面粉加水和少许精盐(亦可加少许白矾)拌和,反复至发亮、起泡为止,摊成120张直径15厘米的圆皮。

    2、把鸡脯肉、通脊肉、水冬菇、冬笋、大葱、生姜、猪肥肉均切成细丝。将鸡肉丝用水淀粉拌匀浆好;冬菇丝、冬笋丝用开水煮透捞出,控干水分。

    3、将上浆的鸡肉丝下入温油锅内划散滑透,倒入漏勺控净油。锅内再加少许底油,先下入肥肉丝炒散,再下入通脊肉丝、冬菇丝、冬笋丝、葱丝、姜丝和滑好的鸡丝炒匀,烹入料酒,然后入淡色酱油、盐、白糖、胡椒面、鲜汤、味精调好味。待汤开,用水淀粉着腻,淋入香油出锅,冷却后即可成馅使用。

    4、把春卷皮平放在案板上,抹上馅包成长方形条,用水淀粉(或面糊)将收口粘住。然后下入热油内炸至呈金黄色,熟透捞出即可。[1]

    参考资料

    [1] 【三丝春卷的做法,三丝春卷的家常做法】美食杰菜谱做法大全 · 美食杰[引用日期2022-02-13]

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