做法一
扁豆粥
【来源】《食鉴本草》
【原料】白扁豆15克,人参5-10克,粳米50克。
【制作】先煮扁豆,将熟,入米煮粥;同时单煎人参取汁,粥熟时,将参汁加入调匀即可。
【用法】每日2次,空腹服食。
做法二
扁豆粥
【用料】扁豆100克,米150克。
【做法】(1)扁豆、米洗净。(2)武火煮滚清水,放人扁豆、米,水滚后,改文火煲至扁豆软熟即成粥,调味供用。
做法三
食疗方剂:扁豆粥
原料:米150克扁豆100克。
做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可扁豆粥
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