放下。爱

内容简介

执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人借最易错认与最难放下的“爱”这个字，让情欲悲欢走向失控的边缘。

她们或许是你也是我。

52个真实的治疗案例，素黑超凡智慧的观照，教你读懂她们，看破我执。

《放下。爱》为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第一本，针对女人在两性情感中出现的执迷、盲目、贪恋、任性、绝望等各种心理问题，进行智慧透彻的观照和深层解析，并提出解决方案。

作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致，引导读者直面自己的心理症结，寻求自我疗愈和心灵的健康成长。

这本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验，是一部关于两性情感心理咨询的实用指南。

作者简介

素黑，香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士，心疗顾问有限公司创办人。

历年在多所大学做客座讲师，并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲，开办专业情绪及心性治疗课程，亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。

素黑目前为国内《女友》《城市画报》《嘉人》《Shape》《都市主妇》《MISS格调》《希望》《时尚健康》等女性杂志撰写专栏及特稿，也是首位应新浪网站伊人风采频道邀请；

担当特约专家主持并开设个人专栏的香港作家，亦应著名传媒主持杨澜《天下女人》网上杂志邀请，成为首位香港特约专家。

其在新浪网开设的博客，曾荣获私人日记博客二级大奖。

已在香港出版着作有《这样爱，很好》、《绝望女人档案》、《两个人两个世界》、《一个人不要怕》、《两个人的孤独》等，并着有心灵成长寻爱小说《出走年代》。

目录

关系盲

患上骚扰旧爱强迫症

Case1死缠分手男朋友

自主还是受控，你是可以选择的

Case2在经济婚姻与偷情之间

破坏婚姻的不是婚外恋，而是惯性

Case3被嫌弃嫁他时不是处女

毋须背驮男人的懦弱

Case4养家女人反被遗弃

牺牲不是女人的别名

Case5为母亲幸福嫁给臭男人

别搞错性和生育的必然道德责任

Case6我不是性冷淡，只是对他失望

你才是色情网的第三者

Case7情敌竟是色情网

所谓“特别”不幸只是自怜陷阱

Case8他爱的是他不是我

欲望和爱情同样可以很纯粹

Case9十个男人九个淫？

你是自虐者，不是受害者

Case10丈夫移情兼吞财，还算男人吗？

男人的退步令女人承担不起

Case11我老公不愿意工作

好男人不一定是好丈夫

Case12难忍醋意太强的丈夫

贪恋

贪想做圣人的虚荣

Case1为何老是被男人剥削？

不要否定欲望，但要转化

Case2拥着老公想着男明星

其实你想成为最后的赢家

Case3难拒坏情人圣诞约会

最怕女人痴缠迂腐

Case4贪恋旧爱的身体

情欲可以跟爱无关

Case5出差女人的秘密

真正的幸福不是命运赐予的

Case6只爱星座配对的恋人

不应未老先衰怕失去

Case7嫁人豪门的荣与辱

前夫成了私欲祭祀品

Case8借种生育的悲剧

每段缘分都有正面意义

Case9出差偷情的悲剧

无法放下

借失忆逃避真实

Case1爱得太深患失忆症

恋爱回忆总是美好

Case2欲以死效法男友妻子

学习感情放生的道理

Case3强迫分手还要做朋友

问题是，你没有改变

Case4男友突变无从适应

爱应该悠然自得

Case5分手不一定是坏事

从悲伤中瞥见爱

Case6被男友强迫堕胎

爱情是假，依赖才是真

Case7怀了失踪男友的孩子

面对和适应比了解更重要

Case8你未经历过，怎会明白我?

你只想嫁给婚姻而非爱人

Case9女人始终还是需要婚姻々

男女都有隐瞒的基因

Case10讨厌男友隐瞒出轨

生育不一定是女人的福乐

Case11留不住老公也要留胎儿

切勿否定自己的价值

Case12三高女人为何打不过小女人

感情错觉

女人也难过美男关吗?

Case1男友喜欢勾搭女歌星

看清楚两种权力关系

Case2对男下属存幻想

保留感觉，毋须唤醒梦

Case3分不清尊敬还是爱

先医好自己才去爱

Case4怀疑爱上心理医生

女人未必很糊涂

Case5不想知己变情人

爱没有最后答案

Case6想跟幼稚男友私奔

情欲和调情不等同爱

Case7以为情欲就是爱

任性爱

强壮的爱不会死

Case1不满男友宁愿自己先死

爱并不等于认同你的一切

Case2女人天性好辩

欠修补意识的快餐式两性文化

Case3独生子女的快餐式两性关系

以聪明和善意的方法改善关系

Case4生命无法承受之母爱

小心得不偿失

Case5我为什么总抢别人的老公

放弃也是负责任

Case6誓要他离婚娶我

站在人家立场想一想

Case7老公情绪反弹因爱成恨

绝望主妇

果断离开，天经地义

Case1愈是迎合便愈失败

先翻新变老的感情关系

Case2当幸福蜕变成麻木

学习释放感情枷锁

Case3他只是个空壳丈夫吗？

别以一人为中心背负一切

Case4我是绝望主妇

别被感情用事拖累

Case5商场女性当不好全职太太