烤冷面
烤冷面起初不叫烤冷面,叫钢丝面。源于1999年黑龙江省鸡西市密山市第二中学校门口一摊位,摊主本打算买来冷面自己晚上回去吃的,数量很少只有几张,结果在学生的要求下就下了油锅炸,冷面板比较厚,本以为炸出来的面会又硬又脆,结果恰恰相反,炸出来以后刷上辣酱,又松又软,而且吃的时候丝丝分明,故名钢丝面。几张冷面板第一天数分钟内便抢购一空。第二天门口的小摊便纷纷效仿,由于小贩不只是油锅,还有铁板炭烤等。于是便有了铁板、碳烤、油炸等做法的钢丝面。几年后,油炸面失宠,铁板烤冷面销量远大于油炸,所以各类商贩不断的推陈出新,不光是单独的加工冷面板,出现了冷面夹葱花香菜洋葱调味,又有了夹肉馅、夹肠、加鸡蛋等。现烤冷面已是东北极具特色的美食。8853次播放03:05
红遍大江南北 称霸街边摊头的小吃
每100克烤冷面所含热量166大卡。具体营养素含量详见下表:
所含营养素 | 含量(每100克) | 单位 |
热量 | 166 | 大卡 |
碳水化合物 | 26.32 | 克 |
脂肪 | 3.29 | 克 |
蛋白质 | 7.27 | 克 |
纤维素 | 1.2 | 克 |
做法一
用料
食材 | 用量 |
面条 | 30g |
鸡蛋 | 一个 |
火腿肠 | 一个 |
黄豆酱 | 1勺 |
详细步骤
1.准备食材。
2.水里加盐煮开,把细面条放进去。
3.把水分滤掉。
4.平底锅倒一点油,刷匀放入面,不断压制定型,薄薄的一层。
5.倒入蛋液。
6.等鸡蛋基本熟了翻面。
7.面皮上刷一层酱。
8.放入火腿肠,左右卷起来,切块装盘即可。
做法二
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自从学会烤冷面这样做,我家再也不去外面买了,味道秒杀路边摊
用料
食材 | 用量 |
烤冷面 | 1张 |
鸡蛋液 | 1个 |
甜玉米粒 | 20克 |
洋葱 | 1/4个 |
热狗肠 | 1根 |
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详细步骤
步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 准备好材料 |
步骤二 | 步骤二 | 热狗肠切片后放入抹油的早餐机里,煎烤出香味,取出备用。 |
步骤三 | 步骤三 | 放入甜玉米粒煎烤熟 |
步骤四 | 步骤四 | 在早餐机上放入切成早餐机大小的烤冷面,表面涂上一层鸡蛋液,撒上黑芝麻,待蛋液凝固后翻面。 |
步骤五 | 步骤五 | 翻面,放入洋葱盖上盖子煎烤30秒。 |
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爱吃烤冷面的收藏了,做法和配方都告诉你,学会了可以出摊了
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