美食

豆腐肉丸

以猪瘦肉为主料制成的浙菜

  • 中文名:豆腐肉丸
  • 外文名:Beancurd meatball
  • 主要食材:北豆腐猪瘦肉大虾
  • 分类:浙菜系
  • 口味:香脆
  • 豆腐肉丸介绍
    豆腐肉丸是一道色香味俱全的名菜,属于浙菜系。豆腐加上若干种配料做成的豆腐丸子在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑。豆腐捣成泥放入碗内备用。大虾去皮挑去虾线,剥成虾仁,与鸡肉、大葱混合,剁成肉馅,加入豆腐泥、淀粉、鸡精、盐、料酒搅拌均匀做成豆腐馅。平底锅中烧热油,将拌好的豆腐馅团成团状,下油锅煎熟。烧热锅,爆香洋葱丝和蒜末,放入适量生抽和鸡精,做成汤汁。将炸熟的豆腐肉丸摆在生菜丝上,在肉丸上浇上适量汤汁,点缀少许蒜末即可。

    特色

    豆腐加上若干种配料做成的豆腐丸子在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑。

    用料

    北豆腐 200g;猪瘦肉 100g;大虾 8只;大葱50g;生菜 200g;洋葱丝、蒜末少许、淀粉、鸡精、盐、料酒 适量

    做法

    做法一

    用料

    食材

    用量

    卤水豆腐

    300克

    猪肉

    一块

    料酒

    1汤匙

    生抽

    一小勺

    适量

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    将所有的食材准备好,大黄米要提前泡一下

    步骤二

    步骤二

    猪肉剁成肉泥,加入生姜末,生抽,胡椒粉,料酒腌制十五分钟。

    步骤三

    步骤三

    将豆腐碾碎后加入到肉泥中。

    步骤四

    步骤四

    加入葱花,花生油,盐调味。

    步骤五

    步骤五

    最后加入少许蚝油,顺一个方向搅拌均匀。

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    做法二

    用料

    食材

    用量

    西葫芦

    半根

    炸好的肉丸

    四个

    豆腐

    150克

    腐乳

    一块

    海盐

    适量

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    食材一览

    步骤二

    步骤二

    肉丸子切半,西葫芦切薄片,豆腐切丁

    步骤三

    步骤三

    锅里加水,放入肉丸和豆腐煮,加一块腐乳提汤的鲜美

    步骤四

    步骤四

    煮开后加西葫芦

    步骤五

    步骤五

    煮开

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    做法三

    用料

    食材

    用量

    猪绞肉

    300g

    嫩豆腐

    100g

    3g

    3根

    鸡蛋

    1个

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    详细步骤

    步骤

    图片

    说明

    步骤一

    步骤一

    姜3g切末,葱3根切葱花。

    步骤二

    步骤二

    猪绞肉中加入鸡蛋、嫩豆腐、葱花姜末、盐3g、味精3g、白胡椒粉2g、料酒10g、老抽3g、生粉15g、芝麻油5g,筷子打散豆腐,和肉末搅拌在一起,顺时针搅拌均匀后摔打7-8次。

    步骤三

    步骤三

    热锅冷油,油烧至6成(180 ℃),用手挤出肉丸下锅,中火炸4分钟至丸子浮起即可出锅。

    步骤四

    步骤四

    红椒青椒切丁,过油后做装饰摆盘即可。

    小贴士

    1. 豆腐用老一些的比较好,最好不要用含水分比较多的南豆腐

    2. 垫在豆腐丸下面的菜丝可以根据自己的喜好选择。

    3. 豆腐要搓碎,肉馅要剁细,搅拌时要搅至起粘性,这样做出的丸子才光滑、美观。

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