瘦手臂

瘦手臂是指通过吸脂、溶脂等技术，将手臂部多余的脂肪去除，以达到塑形的效果。目前常见的术式包括上臂脂肪抽吸术、超声溶脂术瘦手臂、射频溶脂瘦手臂、隔空溶脂术瘦手臂、动氧去手臂脂肪等。不同术式的效果及维持时间不同。[1]

适用人群

上臂脂肪增多或沉积，影响体型曲线者。

禁忌人群

1、有心脑血管疾病、糖尿病、凝血功能异常、重要脏器功能受损者。

2、长期或正在服用抗凝药物、扩血管药、皮质类激素等药物者。

3、有心理障碍、期望值过高以及对自身形体要求过于苛刻者。

4、静脉回流受阻引起上臂肥大者。

5、病态性肥胖者在原发病治愈或控制后，方可视情况决定可否手术。

6、局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者。

7、妊娠期或哺乳期者。

8、皮肤严重松弛、皮下脂肪组织过少者。

技术/手术风险

1、上臂脂肪抽吸术

术后可能出现上肢肿胀、伤口不愈合、神经损伤、皮肤坏死、坏死性筋膜炎、肺栓塞、脂肪栓塞综合征、局部不平及两侧不对称等不良后果。患者应选择正规的整形机构就医，规范的手术操作，可有效预防此并发症的发生。

2、超声溶脂术瘦手臂

大多数患者有轻微的水肿和瘀斑，2~4周内可消退。部分患者还可出现轻微的触觉迟钝，通常在1~2周内可消退。若长期不恢复，应及时到医院就诊。

3、射频溶脂瘦手臂

射频吸脂过程中患者治疗部位会有轻微疼痛，但多能忍受。治疗结束后24小时内可出现皮肤瘀斑，1～2周可自行消失，一般不需处理，且轻微和短暂的红斑（持续几个小时）是治疗的正常反应。但某些治疗病例，红肿会持续数日，才可完全消退；严重时可能会出现明显的水疱，若不恰当护理，则可继发感染，从而导致色素沉着或瘢痕形成。若机器参数设置不合理导致皮肤表面温度过高会引起皮肤烧伤，患者在治疗过程中感觉疼痛异常时要及时告知医生。此外，部分患者可能出现瘙痒症、皮肤萎缩等并发症。

4、隔空溶脂术瘦手臂

隔空溶脂过程中受术者治疗部位会有轻微疼痛，但多能忍受。治疗结束后24小时内可出现皮肤瘀斑，1～2周可自行消失，一般不需处理。若在皮下较大的腔隙内充满了不凝的血清样液体，可能会形成慢性血清肿。小的血清肿可自行吸收，大的血清肿要就医处理，需用注射器抽吸或切开，再行加压包扎。此外，若机器参数设置不合理还会导致皮肤表面温度过高，从而将皮肤烧伤，受术者在治疗过程中感觉疼痛异常时要及时告知医生。其他并发症如皮肤麻木或疼痛、色素沉着、皮下硬结等，多在治疗结束后3个月至半年内自行消失。

5、动氧去手臂脂肪

治疗后可能有轻微的灼热感，一般几小时后会自行消失。此外，还可能出现疼痛、感染等不良反应。

效果说明

1、上臂脂肪抽吸术

上臂脂肪抽吸术可以快速将手臂上多余的脂肪去除，实现塑形效果，效果通常可以长期维持。然而受个人体质、操作规范、术后护理等因素的影响，不同患者术后的效果及维持时间会有差异。随着时间推移，患者如果不注意控制饮食、不加强体育锻炼，可能会让局部保留的脂肪细胞体积增大，肌肉也会松弛，影响上臂的塑形效果。依旧有求美需求者，可咨询专业医生后，进行相应的治疗。

2、超声溶脂术瘦手臂

超声溶脂瘦手臂能够有效改善皮下脂肪过多导致的上臂形态不佳，而且还能够刺激胶原增生，使皮肤更紧致，效果一般可长期维持。但受个人体质、操作规范、术后护理等因素的影响，不同患者术后的效果及维持时间会有差异。该术式通常需要多次治疗，才能获得理想的效果，一般一个疗程为3次，每次治疗间隔1~2周。若术后不注意饮食，脂肪会随时间推移而逐渐堆积，瘦手臂效果消失。求美者可在咨询医生后考虑进行二次手术。

3、射频溶脂瘦手臂

射频溶脂能够消除手臂部堆积的脂肪，使手臂变细，效果自然；同时能刺激胶原蛋白产生，治疗后皮肤表面平滑紧致，效果一般可以长期维持。美容效果和维持时间受个人体质、操作规范、术后护理等因素影响。术后一般不易反弹，但是要注意饮食结构，控制高糖、高脂肪和高热量饮食的摄入，保持适当的活动，以维持射频溶脂瘦手臂的效果。若术后不注意饮食，脂肪会随时间推移而逐渐堆积，瘦臂塑形效果消失。求美者可在咨询医生后考虑进行二次手术。

4、隔空溶脂术瘦手臂

理论上讲，隔空溶脂瘦手臂的效果可长期维持。该手术能够消除手臂沉积的脂肪，使手臂变细。然而术后效果和具体维持时间会受到个人体质、操作水平、术后护理等影响，不同患者术后的效果及维持时间会有差异。术后一般不易反弹，但是要注意饮食结构，防止高糖、高脂肪和高热量饮食，保持适当的活动，以维持隔空溶脂瘦手臂的美容效果。若术后不注意饮食，脂肪会随时间的推移而逐渐堆积，瘦臂效果消失。求美者可在咨询医生后考虑再次进行手术。

5、动氧去手臂脂肪

动氧瘦手臂能够消除手臂沉积的脂肪，从而达到改善手臂线条的目的，手术效果一般可以长期维持。受个人体质、操作规范、术后护理等因素影响，不同患者术后的效果及维持时间会有差异。动氧去手臂脂肪通常需要多次治疗才能达到理想效果。而且随着时间的推移，手臂皮肤开始松弛，如果不注意控制饮食、不加强体育锻炼，手臂的塑形效果会逐渐消失。求美者可在咨询医生后考虑再次进行手术。

术后护理

1、适应期

术后严格遵医嘱用药，以预防感染。不要吃刺激性的食物（如辣椒、酒、生葱等）。治疗期间选择高蛋白质、低糖、低脂饮食。想要实现叠加效果者，可以在此时期，在医生的指导下通过多疗程治疗，来达到更佳的效果。如有任何不适，请及时到院复诊。

2、效果显现期

治疗后应保持适量的运动或多走路，保持心情舒畅，合理饮食，加强锻炼。

术前注意

1、进行医患沟通，了解完整的手术流程和风险，做好心理准备。

2、完善术前检查，包括常规检查如血常规、凝血功能等，排除手术禁忌。

3、术前遵医嘱停用抗凝药物等。

4、术前一周保持饮食清淡，禁烟酒及辛辣刺激食物。

5、术前常规清洁。

6、女性应避开月经期、妊娠期和哺乳期。

7、保证休息充分，心情轻松愉悦。

相关医学知识

1、臂的审美标准

上臂对于女性的形体美最醒目的影响便是肌肉的弹性程度，人们常常又以臂前肌群的形态来衡量和评价臂部的外形美。

臂的合理长度和围径是其形态美的基础。一般认为，标准的上肢应为三个头长，其中前臂为一个头长，上臂为三分之四个头长，手为三分之二个头长。即上臂、前臂、手之比为4：3：2。上臂围以24cm为美臂臂围的标准。

2、臂部类型分类

根据臂部伸展时的形态特征，可分为欠伸、直伸和过伸三种类型。

（1）欠伸：又叫伸展不足，是指当掌侧向上、两臂用力向左右水平伸展时，上臂与前臂不在一条直线上，前臂稍向上曲。

（2）直伸：掌侧向上、两臂用力向左右水平伸展时，上臂与前臂在同一直线上。

（3）过伸：又叫伸展过度，是指掌侧向上、两臂用力向左右水平伸展时，上臂与前臂不在同一直线上，前臂稍向下曲。

3、臂的形态特征

臂从形体上讲是肩与手之间的过渡部分。臂基本上可以分为上臂、肘、前臂三部分，上臂基本形为长方形，基本体为圆柱体；前臂基本形为梯形，上宽下窄，基本体为扁圆柱；肘关节轻度外翻，外翻的角度称提携角，约10°到15°。提携角大于20°，称为肘外翻；小于0°则称肘内翻；若在0到10°之间则称为直肘。

当人体直立、双上肢自然不变时，肘部与肋弓下缘等高，腕部与耻骨等高，掌骨小头与臀下皱襞等高。双上肢外展时，两侧中指尖间距等于体长。女性上肢一般较为细短，从肩至手的形体过渡和缓，各关节活动范围较男性的大，肘提携角亦稍大。上臂的前面、内侧面皮肤较薄，具有一定的活动度，后面的皮肤相对较厚，移动度较大；肘前部的皮肤移动性大，肘后部的皮肤较肘前部厚；但因其皮下组织疏松，故活动度较肘前部大。

手术分型

1、上臂脂肪抽吸术

上臂脂肪抽吸术俗称上臂吸脂、手臂抽脂，是将皮下深层脂肪吸出，使局部的脂肪层变薄，达到手臂塑形的目的。

2、超声溶脂术瘦手臂

超声溶脂瘦手臂美容术，以非侵入的治疗，利用超声波体外发射、体内聚焦的原理，将超声波定点辐照人体手臂脂肪组织，通过其破坏脂肪细胞膜的机械效应及热效应，使脂肪细胞破裂溶解，持久减少手臂脂肪细胞数量，实现持久的手臂塑形效果；并且其治疗区炎症细胞及成纤维细胞，能诱导变性胶原蛋白形成新的胶原蛋白，有效使手臂皮肤变得紧致。

3、射频溶脂瘦手臂

射频溶脂瘦手臂美容技术是采用类似于微波的电磁波，通过电极发射高频电波产生高热，达到消融治疗手臂多余脂肪的目的。而且能够促进手臂局部肌肤真皮的加热和胶原组织的收缩，达到紧致肌肤的效果。

4、隔空溶脂术瘦手臂

隔空溶脂术瘦手臂，采用非接触的治疗方式，通过选择性射频技术，在不损伤皮肤和肌肉的情况下，通过向脂肪层传送高频波能量，诱导脂肪细胞自然死亡，并促使其排出体外，从而达到瘦身纤体的效果。

5、动氧去手臂脂肪

动氧去手臂脂肪俗称“动氧瘦手臂”，是通过波尔效应，气化减脂，造成手臂二氧化碳浓度增高，使手臂缺氧，促进血红蛋白释放更多的氧气，从而促进血液循环，加速手臂脂肪分解燃烧，软化硬脂堆积，瓦解橘皮，使肌肤更平滑。