1994年,严屹宽考入上海银都艺员进修学校学习声乐,并参加MV《我是中国人》的拍摄。
1995年,严屹宽考入上海谢晋恒通明星学校学习表演,后年仅16岁的严屹宽在谢晋导演的历史战争片《鸦片战争》中饰演一个清朝小卒;同年,参演了剧情片《太阳火》。
1997年,18岁的严屹宽考入了上海戏剧学院表演系。大二起,严屹宽开始接戏,先后出演过《情书》、《心网》等电视剧。毕业考试时,严屹宽取得了“声台形表”4科全A的成绩,并在毕业戏中担纲男一号。
1999年,严屹宽出演了个人首部电视剧作品《情书》,从而正式进入演艺圈;同年,客串出演爱情剧《情牵日月星》。2001年,在奇幻悬疑剧《奇人奇案》中饰演了医术精湛、外表帅气的医生叶玉树。n
2002年2月5日,严屹宽与张卫健、李冰冰合作主演的古装武侠剧《少年张三丰》播出,他在剧中饰演名剑山庄少庄主易继风;同年,在青春偶像剧《追梦》中饰演乡下青年孙本立。n
2004年1月20日,严屹宽在播出的古装历史剧《大明王朝1449》中饰演明英宗。2005年,主演古装武侠剧《飞天潜龙》;2月28日,其与何润东、高圆圆合作主演的古装历史剧《秦王李世民》播出,在剧中饰演心思缜密的太子李建成;6月24日,由谭锐铭执导的古装传奇剧《武当》播出,严屹宽在剧中饰演明朝开国皇帝朱元璋。n
2006年8月7日,严屹宽主演的年代情感剧《金色年华》播出,他在剧中饰演上海监察局的高官方国维,并演唱片尾曲《只有爱》。2007年1月30日,严屹宽与张智霖领衔主演的古装武侠片《陆小凤传奇之决战前后》上映,他在片中饰演用剑高手叶孤城;11月8日,其主演的根据同名小说改编的古装武侠剧《大人物》播出,严屹宽在剧中饰演为寻找心中的大人物而闯荡江湖的秦歌。n
2008年2月22日,严屹宽主演的民国历史剧《最后的格格》播出,饰演亦正亦邪的方天羽,并凭该角色获得南方盛典年度最具人气男演员奖、BQ2008红人榜颁奖典礼年度优质偶像;6月25日,发行了首张个人音乐专辑《下一站天王》,并包办专辑所有歌曲的创作。而专辑则收录了主打歌《下一站天王》以及《其实爱情》等在内的十首歌曲。n
2009年,主演刑侦悬疑剧《犯罪启示录》;同年,客串出演古装宫廷剧《美人心计》中刘少康一角。2010年8月1日,严屹宽主演的谍战悬疑剧《生死迷局》播出,他在剧中饰演正直孤傲、思维缜密细致的私家侦探吴飞。n
2011年1月1日,严屹宽搭档张涵予主演的古装历史剧《新水浒传》播出,他在剧中饰演才貌双全的浪子燕青;9月30日,严屹宽与林心如合作主演的古装宫斗剧《倾世皇妃》播出,该剧播出后最高收视率达3.47%,取得全国省级同时段收视第一的成绩。严屹宽则在剧中饰演了亦正亦邪、腹黑深情的孟祈佑,并凭该角色受到广泛关注;同年,严屹宽获得年度国剧盛典演艺偶像奖。n
2012年12月31日,严屹宽与刘涛合作主演的神话励志剧《妈祖》播出,他在剧中饰演感恩重情、为官清廉的吴宗伦。该剧播出后平均收视率达3.19%,收视份额9.14%,单集最高收视率4.44%,刷新了央视电视剧频道的收视率。n
2013年1月14日,严屹宽主演的古装传奇剧《隋唐演义》播出,他在剧中饰演文武双全、有勇有谋且气度不凡的秦琼;3月29日,其与杜若溪合作主演的都市爱情剧《恋了爱了》播出,该剧点击量突破5亿,严屹宽在剧中饰演富二代江昊天。
11月18日,严屹宽在播出的都市情感剧《闺中密友》中饰演了英俊多金且事业有成的李秋阳;同年,严屹宽获得亚洲偶像盛典最具突破男演员奖;12月5日,民国战争剧《绞刑架下的春天》播出,严屹宽在剧中一人分饰两角,饰演了富家纨绔子弟杜枯荣和身世可怜的小哑巴。n
2014年2月21日,严屹宽正式签约博纳影业,成立严屹宽工作室,并发布个人品牌宽畅;4月1日,其主演的都市情感喜剧《岳父太囧》播出,严屹宽在剧中饰演痴情专一的袁东;7月31日,其参演的古装武侠片《白发魔女传之明月天国》上映。n
2015年,严屹宽在古装传奇剧《武神赵子龙》中客串出演了刘备一角;同年,参与录制江苏卫视综艺节目《为她而战》;11月,与刘亦菲合作主演了动作片《烽火芳菲》。n
2016年2月9日,由鞠觉亮执导的古装武侠剧《新萧十一郎》播出,严屹宽在剧中饰演了有情有义的江湖侠盗萧十一郎;2月17日,古装武侠剧《五鼠闹东京》播出,严屹宽在剧中饰演武艺高强、心思细腻的御猫展昭;8月,主演谍战剧《小楼昨夜又东风》;9月30日,由郭敬明执导的真人CG奇幻片《爵迹》上映,严屹宽在片中饰演了五度王爵鬼山缝魂;12月5日,严屹宽在播出的古装武侠剧《飞刀又见飞刀》中客串出演李寻欢一角。n
2017年1月,在古装传奇剧《赢天下》中饰演燕国太子姬丹;4月,凭借《新萧十一郎》提名第22届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳男演员;5月24日,受邀出席第70届戛纳国际电影节。
7月,大电影《生死语者·秦明》开机;8月3日,其与刘亦菲、杨洋合作出演的古装玄幻爱情片《三生三世十里桃花》上映,他在片中饰演鬼族之主擎苍;11月10日,他在上映的战争片《烽火芳菲》中饰演村长一角。
2013年8月9日,严屹宽在其个人微博宣布和女演员杜若溪已领证结婚。
2014年3月22日,严屹宽与杜若溪在巴厘岛举行婚礼。
2018年1月24日,严屹宽通过社交媒体宣布妻子杜若溪怀孕。
2018年6月20日,严屹宽女儿出生。
2006年7月14日,严屹宽参加太阳村公益活动;7月15日,参加北京第三极百位明星公益歌会;10月17日,参加宁夏“大地之爱母亲水窖”公益活动。
2013年1月27日,严屹宽参与录制公益歌曲《我相信爱》。
2013年1月28日,严屹宽出席“透明爱”公益助学平台启动仪式。
2009年,严屹宽担任中国公益形象大使;1月10日,出席第二届2008和谐中国年度峰会,并登台演唱歌曲《戏》。
严屹宽外表俊朗,他有着高贵典雅、成熟而富有内涵的气质。他那高而挺拔的鼻梁,透视着一种高贵;深邃的眼神中,传递着迷人的忧郁;浓重而有型的眉毛,显示着中规中矩的优雅。(新浪娱乐评)
严屹宽实力与形象兼备,拥有良好健康的视觉特质。他德才兼备,有内涵、有思想,凭借着塑造的一个个鲜活生动的角色而受到观众的喜爱。严屹宽的演技日趋成熟,表演天赋更是得到了业内人士的认可和肯定。不仅如此,严屹宽年轻成熟、多才多艺,还被称为质感偶像。(新浪娱乐评)
严屹宽拥有俊朗的外形、深情的目光,凭着精湛的演技征服了不少粉丝。而作为一名演员,严屹宽一直在用心演戏,等待突破。(新浪网评)
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