1.准备食材蚂蚱
2.油锅烧热。
3.油温4、5成热时放入蚂蚱。
4.快速炸制,约2~3分钟即可捞出。
5.炸好的蚂蚱放入盛器,撒上精盐、孜然粉掂均匀。
6.盘又脆又香的油炸蚂蚱就做好了。
1.蚂蚱很容易酥脆,2~3分钟即可;
2.喜欢吃辣的还可以撒一些辣椒粉。
蚂蚱是高蛋白、低脂肪的食物,特别是雌虫有很多卵,含有丰富的卵磷脂。卵磷脂被消化后,可释放胆碱,对增进人的记忆大有裨益。蚂蚱有止咳平喘、滋补强壮等功效。对百日咳、支气管炎有较好的疗效。
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