香熏瑜伽

香熏瑜伽，秉承东方印度瑜伽真谛，结合西方香熏之五感疗法，运用瑜伽体位法，气息流转、香熏按摩、瑜伽SPA以及植物精油的疗效，让身体获得循环与代谢的平衡，锻炼人体的中心柱--脊柱，伸展肌肉、雕塑形体。

简介

香熏瑜伽秉承东方印度瑜伽真谛，结合西方香熏之五感疗法，运用瑜伽体位法，气息流转、香熏按摩、瑜伽SPA以及植物精油的独特疗效，让身体获得循环与代谢的平衡，充分锻炼人体的中心柱--脊柱，伸展肌肉、雕塑形体。通过特有的胸腹市式呼吸法按摩内脏，调节内分泌，提高淋巴系统的排毒功能，并通过休息术和语言冥想放松神经，缓解压力。改善睡眠并能达到燃烧全身多余脂肪。祛除身体腰、腹、臀等部位的赘肉的目的。减肥和美体一举两得，达到身心和谐统一的境界。

由来

最初的瑜伽修练者用香，源自于苦修者，由于印度属热带地区，在恶劣环境下苦修容易产生体垢及恶臭，为了洁净身体，他们将香木制成香汤，用来沐浴；或将香料混合涂在身体上；或焚香于室以助禅定冥想。这是香熏瑜伽的由来。

现代意义上的香熏瑜伽早已不是在供香中修持瑜伽的情景了。它融合了西方文明 2000多年的芳香疗法，以及最先进的科技萃取方法，从千万朵鲜花中萃取花的精髓--精油；再藉由瑜伽功法中的气息流转、瑜伽按摩、瑜伽SPA等方式，来帮助发散植物精油的芳香，并达到最好的疗效，让我们的身体获得循环与代谢的平衡，由此而求得内心的平衡。

功效

香熏瑜伽着眼于女性整体的调理，身心的净化，提高人体的自愈能力，增强整体的免疫能力，使全身心得以有效治疗与调整，如失眠、神经衰弱、神经官能症、便秘、月经不调、肥胖、黄褐斑、高血压、糖尿病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎等疾病的效果非常显著。

香熏瑜伽是一种生活方式，选择了它就等于选择了享受健康美丽生活的秘诀；香熏瑜伽是一种生活态度，培养自信，勇往直前的生活态度面对生活中的挫折坎坷，珍惜生命；香熏瑜伽是一种生活境界，老实做人踏实做事，用一颗诚挚之心将所学的技能服务好顾客以回报社会；香熏瑜伽是一种心灵旋律，使人们关注内心的世界，重新认识自我，学会体验生命，关爱生命；香熏瑜伽更是一种塑身养性的健身运动，是动静结合的低耗能的有氧运动，雕塑身形的同时，清除心灵深处的负能量，从而提高社会适应能力，适合各种年龄阶段的人练习。