双百夫妻

双百夫妻是指夫妻两人的年龄均超过一百岁的夫妻，双百夫妻是百岁夫妻的同义词。2014年10月，来自河南省禹州市的汉族老寿星平木虎和妻子张新妞夫妇以215岁年龄和蝉联十大百岁夫妻排行榜榜首。

公布榜单

双百夫妻

2014年10月21日，由全国老龄办指导、中国老年学学会主办的“第七届中国十大寿星、第五届中国十大百岁夫妻排行榜揭榜仪式”，在北京广播大厦举办。来自新疆疏勒县的维吾尔族女寿星阿丽米罕·色依提以128岁高龄蝉联十大寿星榜首，来自河南省禹州市的汉族老寿星平木虎和妻子张新妞夫妇以215岁年龄和蝉联十大百岁夫妻排行榜榜首。

中国老年学学会发布权威数据：截至2014年6月30日，全国（不包括港、澳、台地区）健在百岁老人达到58789人，其中，男性百岁老人健在14713人，女性百岁老人健在44076人。从城乡比列分析，城镇健在百岁老人17100人，乡村健在百岁老人41689人。

排行榜

男方姓名	年龄	女方姓名	年龄	所属地区
平木虎	107岁	张新妞	108岁	河南省禹州市范坡
李昌富	106岁	钟红妹	105岁	海南省昌江黎族自治县乌烈镇乌烈村
张万经	106岁	王玉秀	105岁	海南省临高县皇桐镇武维村
张孝平	107岁	张高氏	100岁	山东省枣庄市台儿庄区涧头集镇谢庄村
黄亚昌	104岁	谭亚司	102岁	海南省陵水黎族自治县本号镇长村

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数据统计：截至2015年2月

生活习惯

心态好、不闲着、不挑食、环境好、儿女孝是老人们长寿的共同规律。除此之外，他们每个人还有着不同的性格特点和养生经验。

新疆喀什的阿丽米罕·色依提已经历3个世纪，皮肤依旧细腻得让人羡慕。127岁（2011年）的阿丽米罕，歌舞高手，赤脚走路。新疆人能歌善舞，阿丽米罕的长寿秘诀也在于此。从十几岁算起，她已经唱了100多年歌，跳了100多年舞。采访中，她把拐棍当热瓦普（一种民族乐器）弹奏，当场表演起一段新疆情歌，神情投入，歌声柔美。记者留意到，阿丽米罕一直打着赤脚走路。老人的孙子说，这其实是老人一直坚持的一种足底按摩方式。

提起新疆喀什地区的图如普·艾麦提老人，当地人无不称奇。121岁（2013年）的图如普，八十得子，顿顿番茄。老人79岁时娶了第三任妻子，80岁得子，82岁时，妻子又为他诞下女儿。记者见到图如普老人时，他正扛着50斤大米健步如飞。百岁高龄的他，仍有3颗上牙，7颗下牙。老人子女认为，这诸多神奇，和他的饮食有很大关系。不论家中炒什么菜，图如普都喜欢放西红柿，烹饪羊肉时必定有洋葱。老人家里的墙上，晒满了西红柿干，做汤时都要随手扔几个进去。老人认为，番茄是长寿果，洋葱能降血脂，对以羊肉为主食的维吾尔族人来说非常有益。

120岁（2013年）的亚库普·卡斯木，每天走七里地，爱养花种草。记者见到这位老人时，不服老的亚库普正和年轻人比赛掰手腕。儿媳介绍说：“父亲身体好，从家里到他们干活的地里，来回大约有7里地。父亲每天走来回，一点问题都没有。”亚库普笑称自己力气大得益于好胃口：“我一次可以吃掉两碗手抓饭，而且最爱吃玉米，顿顿得有，玉米面、玉米馕……”亚库普还很有情趣，院子一边是个巨大花架，各种花错落有致，另一角是几株葡萄树，都是老人自己栽种。每天摆弄花、浇浇水，老人自得其乐。^[1]

参考资料

[1] “双百夫妻”老来伴 · 搜狐网[引用日期2021-08-17]