物理降温

擦拭方法

温水擦浴先上肢后下肢。温水擦浴适用于绝大多数人，水温一般在32℃至34℃。患者平躺在床上，身下垫大毛巾。温水沾湿毛巾并拧至半干呈手套式缠绕在手，离心式为患者擦拭。擦浴时，最好在患者头部放置冰袋以防表皮血管收缩、头部充血；足底放置热水袋，使病人感觉舒适，也可减轻头部充血。发热后人体虚弱，最好不选择淋浴。

擦浴顺序：双上肢→背部→双下肢。

上肢：先擦拭侧颈、肩、上臂外侧、前臂外侧、手背，再擦拭侧胸、腋窝、上臂内侧、肘窝、前臂内侧、手心；同法擦拭对侧上肢。

背部：擦拭颈下肩部、背部、臀部。

下肢：先擦拭髋部、下肢外侧、足背，再擦拭腹股沟、下肢内侧、内踝，最后擦拭臀下沟、下肢后侧、腘窝（膝后区的菱形凹陷）、足跟。同法擦拭对侧下肢。^[1]

参考资料

[1] 发烧物理降温，你做对了吗？ · 人民网[引用日期2022-07-30]

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