自我隔离

自我隔离是把部分的事实从意识境界中加以隔离，不让自己意识到，以免引起精神上的不愉快。

基本介绍

最常被心理隔离的是与事实相关的个人感觉部分，因为此种感觉易引起焦虑与不安。如人死了，不说死掉而用“仙逝”、“长眠”、“归天”，或“去苏州卖鸭蛋”，个体在感觉上就不会因“死”的感觉而悲伤或有不祥的感觉。又如：谈恋爱的男女，为减少肉麻的感觉，不说“我爱你”，而改用“I love you”代替。另外有人把“厕所”说成“上一号”或“去唱歌”，也是一种心理隔离。“隔离”是把“观念”与“感觉”分开的，很多精神病患者常有此现象；因此，在心理治疗过程当中，心理治疗者常注意观察病人使用“心理隔离”的情形，以发现、发掘问题症结之所在，而进行治疗工作。