2001年3月进入江西省南昌市体校,教练陈冬梅。
1998年,九江体校到都昌招体育尖子生,县体育局的工作人员把陶宇佳介绍给了招生老师,招生老师对陶宇佳的条件非常满意。从此,陶宇佳走上了田径道路。
2007年的全国田径大奖赛暨世锦赛选拔赛上,陶宇佳获得女子100米的冠军。此外,她多次获得全国青年锦标赛女子100米短跑冠军。有专家认为,陶宇佳有可能让江西田径重回“周伟时代”。而她的教练就是上世纪90年代大名鼎鼎的“百米王”周伟。
2007年8月,陶宇佳和队友参加了在日本举行的世界田径锦标赛4×100米的比赛,以43秒39取得第9名。这个成绩意味着中国队获得女子4×100米项目的北京奥运会参赛资格。但是这并不代表陶宇佳能够进入奥运阵容,因为国家队还有几名队员也在为个人的奥运资格努力,陶宇佳一点不敢懈怠。
2008年5月25日,在中国田径公开赛女子4×100米决赛中,陶宇佳和队友以43秒69获得冠军。6月20日,在国际田联组织的亚洲超级大奖赛上,她和队友跑出了43秒26的好成绩。
2014年10月9日,2014年全国田径锦标赛女子100米决赛中,江西选手陶宇佳以11秒56获得冠军。
2006年全国青年田径锦标赛女子100米冠军
2006年亚洲青年田径锦标赛女子4×100米接力冠军、三级跳远亚军
2007年全国室内田径锦标赛女子60米冠军
2007年全国田径大奖赛女子100米亚军
2007年全国田径大奖赛暨世界锦标赛选拔赛女子100米冠军
2007年全国大学生运动会女子100米冠军
2007年世界锦标赛女子4×100米接力第九
2007年亚洲田径大奖赛女子4×100米接力亚军
2008年全国室内田径锦标赛女子60米冠军
2010年11月26日广州亚运会女子4×100米接力亚军。
7月8日晚,2011年亚洲田径锦标赛以11秒74获得女子100米第三
2011年7月10日,2011年田径亚洲锦标赛,由陶宇佳、梁秋萍、蒋兰和韦永丽组成的中国队以44秒23获得女子4x100米接力亚军。
2011年7月17日,在南昌结束的全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛,获得女子100米亚军。
2017年7月2日,2017年中日韩田径对抗赛,韦永丽、陶宇佳、梁小静和葛曼棋组成的中国队以43秒61获得女子4乘100米冠军。
中国田径队特聘顾问、牙买加短跑名将夸里对陶宇佳赞赏有加:肯吃苦、爆发力强,起跑技术不错,照此发展一定大有希望。
1987年,陶宇佳出生在都昌县。四五岁时,父母就发现她喜欢蹦蹦跳跳,性格有点像男孩子。其父陶美阳说:“我原来读书时也很喜欢跑步、跳高,体育成绩挺好。女儿喜欢运动有点像我。”上小学后,每年的元旦,在都昌县组织的环城赛跑中,陶宇佳总是拿第一名。在学校,陶宇佳是体育尖子,每次学校开运动会,她都要拿不少奖状回家。陶美阳说:“柜子里陈列着陶宇佳的获奖证书和奖牌,金牌有20多枚吧,银牌有七八枚。”这些证书和奖牌都是女儿用辛勤和汗水换来的。
1998年,九江体校到都昌招体育尖子生,县体育局的工作人员把陶宇佳介绍给了招生老师,招生老师对陶宇佳的条件非常满意。从此,陶宇佳走上了田径道路。
10年的运动学习生涯中,陶宇佳一天都没有中断过短跑练习,甚至多次放弃回家探亲、休假的机会。渐渐地,陶宇佳在国内外女子短跑比赛中崭露头角。2007年的全国田径大奖赛暨世锦赛选拔赛上,陶宇佳获得女子100米的冠军。此外,她多次获得全国青年锦标赛女子100米短跑冠军。有专家认为,陶宇佳有可能让江西田径重回“周伟时代”。而她的教练就是上世纪90年代大名鼎鼎的“百米王”周伟。
2007年8月,陶宇佳和队友参加了在日本举行的世界田径锦标赛4×100米的比赛,以43秒39取得第9名。这个成绩意味着中国队获得女子4×100米项目的北京奥运会参赛资格。但是这并不代表陶宇佳能够进入奥运阵容,因为国家队还有几名队员也在为个人的奥运资格努力,陶宇佳一点不敢懈怠。
随后,陶宇佳又马不停蹄地参加各种比赛,并取得了不俗成绩。2008年5月25日,在中国田径公开赛女子4×100米决赛中,陶宇佳和队友以43秒69获得冠军。6月20日,在国际田联组织的亚洲超级大奖赛上,她和队友跑出了43秒26的好成绩。
7月22日,陶宇佳对记者说:“我虽然拿到了奥运会入场券,但我将以百倍的努力来应对。”
在东亚运动会田径比赛女子百米大战中,中国选手陶宇佳起跑便脱颖而出,虽然中途一度遭遇日本选手渡边真弓的挑战,但强劲的冲刺还是使她较为轻松地赢得冠军,成绩为11秒70。渡边真弓以11秒83获得亚军,另一名日本选手田麻希获得第三,成绩是12秒06。
陶宇佳赛后表示,因为没有太强劲的对手,她的获胜是在意料之中的,她在赛前就对此充满信心。
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