演艺经历

2011年，与张一鸣、周知联袂主演电影《爱情的士》，饰演潘小龙。

2012年，参演由大鹏自编自导自演的网络喜剧《屌丝男士1》，饰演足疗顾客。

2013年初，与修睿、崔志佳做客《最佳现场》节目，首度披露因团队人事斗争严重而从《爱笑会议室》出走。6月，参演网络喜剧《屌丝男士2》。

2014年2月，参演网络喜剧《屌丝男士3》，饰演按摩顾客。11月，与申军谊、蔡琳、刘云、乔杉合作主演年代喜剧《傻儿传奇》，剧中饰演机灵幽默的马通，与刘流、修睿组成傻儿军团。

2015年1月，参与由香港导演李力持执导的《全民电影》导师版第二阶段的拍摄，饰演男主角东子。3月，与贺刚、刘流、王力可等联袂主演当代农村喜剧《大村官之放飞梦想》，饰演执著追求田花花的葛二雷；4月，与张智尧、倪景阳领衔主演都市浪漫爱情喜剧电影《约定倒计时》，饰演三无青年元帅。

5月，参演网络喜剧《屌丝男士4》，饰演大保健金牌会；6月，开始与修睿合作作为补位选手参加东方卫视《欢乐喜剧人》节目；7月，主演微电影《三分之三场婚礼》并获得中国国际微电影节最佳男演员；7月25日，乔杉参加东方卫视《欢乐喜剧人》总决赛。

2016年2月7日，在央视春晚联欢晚会上表演小品《快递小乔》；4月26日，《深爱食堂2》在北京电影学院举行开机新闻发布会。该剧由保剑锋、伊一、乔杉等人主演；9月8日，乔杉宣布乔杉工作室暨杉宇文化传媒公司成立。

2017年，参演的电影《情圣》上映。同年，参演电视剧《越活越来劲》。

2018年2月，担任《中国梦想秀》的圆梦大使。3月2日，参加2018湖南卫视元宵喜乐会。7月，参加景观歌会节目《最佳时刻——2018世界杯燃情之夜》。8月2日，参加腾讯推出的篮球比赛类节目《超级企鹅联盟Super3》。8月4日，参演的电视剧《伙头军客栈》在爱奇艺、天津卫视、山东卫视播出。8月5日，参加综艺节目《但愿人长久》第二季。12月，参与录制海天蚝油特约赞助播出的《吐槽大会》第三季。12月23日，参加综艺节目《吐槽大会3》。12月28日，参演的电影《来电狂响》在中国上映，在剧中饰演吴小江。

2019年1月1日，参加央视2019跨年晚会。1月8日，发行单曲《别再闹了》。1月20日，发行单曲《一起笑出来》。同年，参演的电影《情圣2》在中国大陆上映。2月4日，参加2019中央电视台春节联欢晚会，表演小品《“儿子”来了》。2月5日，参演的电影《神探蒲松龄之兰若仙踪》上映。同日，参加2019东方卫视春晚。3月22日，参演的电影《老师·好》上映。4月19日，参演的电影《转型团伙》上映。4月5日，参加的综艺节目《哈哈农夫》播出。

2020年，主演张一白监制的喜剧电影《来都来了》。10月22日，户外真人秀《神奇公司在哪里》正式官宣，节目将于11月起每周五21点档在东方卫视播出。王耀庆、杨超越、乔杉、杨迪、R1SE翟潇闻、薛之谦六位明星嘉宾将入职“神奇公司”成为新晋职员。12月31日，主演的电影《温暖的抱抱》上映。

2020年12月11日，主演的电影《沐浴之王》上映，在剧中饰演周东海。

12月，加盟爱奇艺“无名”戏剧人生活生产真人秀《戏剧新生活》，担任“剧团制片主任”。

2021年2月8日，与张子贤合作主演的全面建成小康社会网络剧《约定》在爱奇艺播出，剧中饰演大周。2月10日，参加东方卫视《新春潮乐会》。2021年，参演电影《你好，李焕英》，在片中饰演贾玲父亲贾文田。2021年出演韩寒导演作品《四海》，定档2022年大年初一。

2021年7月，乔杉加盟真人秀节目《师父！我要跳舞了2》，乔杉将负责萌娃们的饮食起居。

个人生活

2018年9月16日，乔杉老婆莫丹发布微博宣告二胎喜讯。

2019年5月1日晚，演员乔杉在微博宣布了二胎得女的喜讯，并晒出了一家四口的温馨合照。

人物评价

乔杉外表憨厚、朴实，内心也是如此，是一位多才多艺的实力派演员。作为综艺节目《爱笑会议室》的主力成员，两年多的爱笑表演使他深受观众的喜爱，之后又客串微电影《屌丝男士》，又给观众留下深刻的印象。（腾讯娱乐评）