一人食（电影作品）-趣爱秀

正式剧集

（1）不孤独的食物美学「一人食」皮蛋豆腐

（2）不孤独的食物美学「一人食」清蒸鲈鱼

（3）不孤独的食物美学「一人食」牛油果拌饭

（4）不孤独的食物美学「一人食」大家都是姜饼人

（5）不孤独的食物美学「一人食」手冲咖啡

（6）不孤独的食物美学「一人食」鲜蘑鸡蛋汤

（7）不孤独的食物美学「一人食」麻婆豆腐

（8）不孤独的食物美学「一人食」彩虹卷

（9）不孤独的食物美学「一人食」上海蛋饺

（10）不孤独的食物美学「一人食」咖喱拌面（2013年2月1日）

（11）不孤独的食物美学「一人食」烈日松饼（2013年4月19日）

（12）不孤独的食物美学「一人食」轻炖豆腐球（2013年5月17日）

（13）不孤独的食物美学「一人食」茶（2013年6月16日）

（14）不孤独的食物美学「一人食」雪山西瓜汁（2013年7月12日）

（15）不孤独的食物美学「一人食」成都凉面（2013年7月19日）

（16）不孤独的食物美学「一人食」牛肉汉堡包（2013年8月23日）

（17）不孤独的食物美学「一人食」港式煲仔饭（2013年9月27日）

（18）不孤独的食物美学「一人食」水煮鱼（2013年10月25日）

（19）不孤独的食物美学「一人食」关东煮（2013年11月15日）

（20）不孤独的食物美学「一人食」河虾粉丝煲（2014年1月10日）

（21）不孤独的食物美学「一人食」麦丽素汤圆（2014年2月13日）

（22）不孤独的食物美学「一人食」沙爹肉串（2014年3月14日）

（23）不孤独的食物美学「一人食」香蕉春卷（2014年4月18日）

（24）不孤独的食物美学「一人食」黑芝麻布丁（2014年7月11日）

其他特辑

地域特辑

（1）泉州手舂元宵馅（2013年2月24日）

（2）成都食途（2013年10月22日）

（3）“特别策划”你喜欢过春节吗？（2014年1月24日）

（4）一分钟美食之旅：上海好吃（2014年4月30日）

圣诞特辑

（1）A Very Special Xmas vol.1 圣诞花环（2013年12月12日）

（2）A Very Special Xmas vol.2 西兰花圣诞树（2013年12月13日）

（3）A Very Special Xmas vol.3 圣诞草莓人（2013年12月14日）

图书信息

《一人食：一个人也要好好吃饭》是人气美食短片「一人食」的文字珍藏版！2014年9月出版。

内容简介

“一个人吃饭啊……有点孤单。”

“不知道吃什么，觉得怪怪的。”“比较单调，没有丰富的感觉。”“随便弄点什么对付一下……”

——很多人都会这么回答。

「一人食」想告诉你：一个人吃饭，更不能随便，不能将就，它是静静享受、品味快乐的最佳时光，一个人也要好好吃饭！食物有超乎想象的治愈力量，它能填饱你的肚子，更能治愈你的孤独。

本书记录了20种有故事的食物和有态度的生活方式，用直抵内心的文字，真实而感人的故事，向所有在热闹的城市中独自吃饭的人传递一种正能量。不管有没有人陪你吃饭，愿你都能从一道精心准备的食物中，找到治愈自己的简单幸福。

作者简介

蔡雅妮：人气美食短片「一人食」制作人。单身人士，爱喵星人，爱食爱酒，不会做饭。

张爱球：记者出身，对一切不用坐在办公室里做的事有兴趣。有点笨手笨脚。「一人食」忠实粉丝。

编辑推荐

一个人也要好好吃饭，一个人，也要过得精致温暖！食物有超乎想象的治愈力量，它能填饱你的肚子，更能治愈你的孤独。这本书不是在教你做饭，而是在教你生活。20位个性十足的主人公，用他们的独家美味，表达了对生活敬意和热爱。除了面包和泡面之外，一个人的餐桌，也可以有更多选择；一个人的生活，也可以很精致温暖。随书附赠「一人食」美食手绘本。

一人食